草莓奶昔月季，2014年日本静冈县山羊玫瑰园出品。

白色中心粉红，瓣数约80瓣，强香。

株高约80~120厘米，花径8~10厘米？

在日本作为切花品种，其实盆植也不会太高大，很适合小空间。

大马士革强香。

香到没朋友~花形周正的切花，非常耐开!

花朵内粉外白，少数情况下有点点淡紫色，枝条直立性好，不会有垂头现象，勤花，除了长得有点慢奶昔月季，粉色花朵，白色边缘，花径8-10厘米，中等香味，灌木月季，多季重复开花，勤花，株高80-120厘米，抗病性好；

优点是花朵优雅别致，花开不垂头，单花花期长，可作为切花月季使用。

缺点，那就是同其他一般月季花一样，单朵花期不长，用作切花的话也需要勤换;

草莓奶昔的做法如下：材料：草莓5颗，鲜奶100克，酸奶50克，蜂蜜1大匙1.将草莓洗净，去蒂。

2.在果汁机内加草莓、鲜奶、酸奶和蜂蜜搅打均匀？

3.把拌匀的奶昔倒入杯中即可。

材料：草莓200克，猕猴桃1个，浓稠酸奶、牛奶各100克。

调料草莓味炼乳50克，碎冰块、糖各适量!

1.将草莓洗净，去2.将草莓放入榨汁机3.再加入冰块、牛奶、蒂。

将猕猴桃去皮洗净，中，加入猕猴桃、酸奶、糖搅拌均匀成奶音，装杯切碎。

材料：草莓、牛奶、炼乳做法：1、将新鲜的草莓先用淡盐水浸泡一刻钟后，用清水将其冲洗干净，并且把草莓的叶子和柄都去掉后再用水过滤一下?

2、把清洗干净的草莓放入搅拌机中，同时加入炼乳和牛奶!

3、用搅拌机将其打成草莓奶昔。

4、然后将打好的草莓奶昔倒入一个可以封闭的容器中，并放入冰箱中将其冻成冰!

5、冻成冰后拿出来放置一会儿，待冰稍微融化以后即可食用。

做法：草莓洗净用淡盐水消毒后沥干，放入搅拌机中加入白糖、牛奶(冷藏过的)，打成浆状即成;

用这种做法还可举一反三的做其他水果的奶昔!

优点：富含蛋白质、碳水化合物和钙，含有一定的维生素A、维生素B12和核黄素;

缺点：饱和脂肪酸和钠的含量高，纤维素含量低，通常还含有大量添加剂；

解决办法：为了维持饮食平衡，下一顿饭可以吃一份全麦面食和蔬菜，获取纤维素和维生素!

也可以用瘦肉馅自制汉堡。

再配上土豆块、沙拉，或者长条面包或半块全麦面包?

如果用脱脂奶和增味剂做奶昔，更利于瘦身；

I原材料I草莓5颗，鲜奶100毫升，酸奶50毫升，蜂蜜1大匙I做法I将草莓洗净，去蒂。

在果汁机内加草莓、鲜奶、酸奶和蜂蜜搅打均匀！

把拌匀的奶昔倒入杯子即可！

I重点提示I若在运动則或运动后1小时饮用，能消除疲劳？

I另一做法I加入冰块，味道会更好；

草莓奶昔草莓3个，香草(或草莓)冰淇淋50cc，牛奶100cc，碎冰块1杯，糖1大匙；

作法:将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒!

荔枝奶昔材料:荔枝6个、鲜奶6安士;

做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用！