可以。

最简单的方法，材料：浓度高老酸奶，纯牛奶，冰块，浓缩果汁或果浆；

做法：比如原味的酸奶奶昔，就是将浓度高的老酸奶，纯牛奶，冰块，少量的柠檬汁，加入搅拌机中打均，就可以了水果味的，比如草莓，就是将浓度高的老酸奶，纯牛奶，冰块，还有草莓浆加入搅拌机中打均，就可以了？

望采纳。

酸奶也冷冻1小时，把冰冻过的水果粒放入搅拌杯中，倒入炼乳、酸奶，用搅拌机搅打成粘稠的奶昔就可以了都可以，取决于个人口味喜好?

酸奶更适合夏天，酸奶中富含丰富的益生菌，对于消化和吸收都非常有益!

牛奶做法如下：1.所有食材：火龙果、荔枝、牛奶。

如喜欢喝冰凉的先把水果放进冰箱冷冻1小时至半天再榨汁！

或直接用冻牛奶，水果不用冷冻也行2.火龙果对半切开，用汤匙挖出果肉3.荔枝去皮、去核取出果肉4.果肉先倒进搅拌机里5.免水直接搅拌片刻，绞碎6.再加上牛奶再次搅拌片刻7.直至牛奶和果肉融合一起，口感细腻即可酸奶做法如下：1.准备火龙果半个？

2.搅拌机内放白糖适量。

3.火龙果放搅机内，一点点凉开水，搅拌成果汁？

4.过滤出火龙果汁。

火龙果汁倒酸奶上。

搅拌二三十秒即可；

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。

不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长;

因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品;

如果不喜欢纯牛奶的味道可以加上自己喜欢的口味的;

做奶昔最好是用牛奶。

牛奶是人类很常见的饮用品之一，是最古老的天然、有机的饮料之一，有着“白色血液”的美誉。

牛奶中不仅含有丰富的矿物质、钙、铁、磷、锌、铜等其它营养物质，而且这些物质是非常容易被人体所吸收的，是人体中钙物质的主要来源。

奶昔最早出现在美国，是牛奶、冰块、水果的混合物，主要分为有机奶昔和手摇奶昔两种！

奶昔的口味有很多种，现在比较受欢迎的有草莓奶昔、奥利奥奶昔、香草奶昔、香蕉奶昔等其它口味！

奶昔的保存时间也是比较久的，在常温下可以保存半年之久;

减肥奶昔是很普遍的甜点，最开始出現在国外，慢慢也在我国时兴起来；

奶昔的做法并不繁杂，原材料主要是鲜牛奶，碎冰块儿，纯蜂蜜，新鲜水果。

除开在外面买着吃以外，很多人会挑选在家做减肥奶昔吃，便是不清楚该用哪种奶。

那麼，做减肥奶昔用酸牛奶還是牛乳;

下边我们就看来一下吧。

不一样的配搭造成不一样的味儿，有的用酸牛奶配搭味儿好点，有的用鲜牛奶配搭味儿好点。

因此，看着你自身如何搭配味儿好，就选择什么奶;

减肥奶昔能够空腹服吗空肚不可以喝减肥奶昔,不容易消化吸收,最好是先吃一片吐司面包,再喝减肥奶昔,那样才会消化吸收的,不必消耗哦。

减肥奶昔有很多种多样，奶昔、百里香减肥奶昔、芒果减肥奶昔等;

这种减肥奶昔中添加了水果，含有有维他命C等物质，可以使体细胞黑色素沉积降低，降低黑色斑和雀斑，使皮肤白嫩;

服用带有维他命C的食材还能增强免疫力，防止癌症、心脏病、中风等？

奶昔的做法比较简单，把鲜牛奶、冰激凌、冰块儿放入搅拌器里搅拌均匀,便是简易的减肥奶昔了？

另一种以牛乳做为基本原材料的健康饮品,品位一样美味可口,有利皮肤,醒神,含有维C。

喜欢吃减肥奶昔的人最好是能自己在家做，由于目前市面上的减肥奶昔并不健康，少吃为好。

牛乳奶昔的做法香蕉奶昔的原材料：主要材料：香蕉苹果2个辅材：新鲜牛奶1袋（245ml）做香蕉奶昔的流程1、将香蕉苹果剥削皮，切割成小段，放进果汁机里，或装进手摇的摇摇杯，摇得的减肥奶昔实际效果也非常好;

2、将袋新鲜牛奶先放到电冰箱里冷冻，用时取下倒进果汁机或摇摇杯里。

3、起动果汁机，用点压的方法打汁，不必持续打汁時间太长。

4、看杯里沒有小块香蕉苹果，液體越来越粘稠就可以倒装备杯食之。

酸牛奶奶昔的做法酸奶奶昔是以鲜尤酸奶粉、火龙果、芒果主导材的健康饮品名!

作法1.芒果一切两截，取下瓜瓤；

2.火龙果一切两截，取下瓜瓤？

3.把芒果与火龙果肉一起放进多功能料理机，添加150ml上下的自制酸奶。

4.接电源后拌和成苹果酱，装杯,一杯真实纯天然，身心健康的饮品进行。

纯牛奶口感好一点纯牛奶做的好1、教你个简单易学的材料：牛奶200ML，固体酸奶3大勺，蜂蜜1大勺步骤：牛奶200ML微波1;

2、5分钟，放凉，去掉上面的衣，放入1大勺蜂蜜拌匀，然后放入固体酸奶3大勺拌匀，（原本是要放室外35度以上的地方12小时，看看凝固了，然后冷藏?

3、）现在充分利用烤箱，150度预热后，关掉，放入调好的奶，差不多1－1；

4、5小时后，重新在预热，放入奶，一共3次就可以了，然后放冰箱冷藏；

5、自制酸奶的注意事项：1发酵剂一定要冷冻保存。

6、2酸奶杯用时要用热水或微波消毒!

7、3一袋发酵剂的最多可兑6袋牛奶!

8、用酸奶做也一样4做好后要冷藏?

9、希望你能采纳谢谢。